实时生命指标监测
VITAL SIGNS MONITORING
设备已连接 8 个
数据更新时间：2024-05-20 09:30
心率
68 bpm
正常
血氧饱和度
98 %
正常
HRV
72 ms
正常
血压
118/76
正常
体温
36.5 °C
正常
压力指数
32 %
正常
今日活动
实时
步数剩余
步数
6,500
目标 75%
卡路里
360
kcal
运动时长
60 min
中等强度
心率变化趋势（今日）
24H睡眠质量（近7夜）
6.8h 平均
深睡浅睡REM清醒
深睡
1.9h
浅睡
3.2h
REM 快速眼动
1.3h
清醒
0.4h
睡眠评分 86 分 · 较上周 ↑ 3 分
血糖变化（近7天）
空腹 mmol/L均在正常范围 3.9 - 6.1 mmol/L 内，均值 5.8
体重趋势（近30天）
BMI 23.6
当前 68.2 kg · 较上月 ↓ 0.8 kg
目标 67.0 kg
本周体征预警
6 条心率偏高 05-17 14:32
静息心率 96 bpm，建议休息后复测
血压波动 05-16 08:10
142/88 mmHg，晨峰偏高，已记录
睡眠不足 05-15
深睡 1.4h，睡眠评分 72 分
运动量不足 05-14
全天步数 3,200 步，未达 6,000 目标
监测数据统计
连续监测
30 天
未中断
数据上传率
98.2%
同步及时
本月有效数据
96.2%
↑ 12%
设备在线
8/8
全部在线
本周监测覆盖率 91.4%，达到平台推荐标准（≥85%）
综合健康评分
已获得待提升
当前得分
86 分
同龄均值
83 分
较上周
↑ 3 分
评估周期
近30天
综合评分优秀 · 六维体征稳定